式場成約を果たし、挙式まではおよそ１年。とりあえず痩せなければ…！！
私には
①衣装を手作りする
②何がなんでも標準体型までは痩せる
この目標のために１年は絶対に必要でした。
１年でどれくらい落とせたか、まずは結果を先にお伝えすると
ー１７.２kgです！！！！！！！
式場契約時、私は７６.４kgでBMI３１.５という肥満も肥満でした。
（ちなみにBMIとは？っていう方はこちらで計算できます）
ちょっと人前に立つの躊躇う体重してましたね・・・新婚幸せパワーと勢いってすごい。
元の体重があるため、比較的痩せやすかったこともありますが、それでも私の中では大きな成功体験でした。
やってきたことをまとめていくので、
１年で−１０kgしたい人
結婚式までに追い込みたい人
痩せにくくなった３０代だけど痩せたい人
そんな方々の参考になればと思います。
よろしくお願いします！
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